El paso del tiempo y el consumos de determinados medicamentos pueden reducir drásticamente la producción de saliva. Si además de ello descuidamos la higiene, nos despreocupamos del dentista y de la dieta, nuestra salud bucodental puede verse mermada. Recuerda que una buena salud oral es básica para evitar otro tipo de complicaciones generales de salud.
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Existe una estrecha relación entre la salud de tu boca y tu salud general, de manera que es posible encontrar pistas del estado de la primera examinando la segunda y viceversa. Es obvio que nuestra boca es el punto de entrada a nuestro sistema digestivo y respiratorio, y ello informa de lo crucial que puede ser para el buen estado del cuerpo.
Cuando no existe una higiene dental detallada y periódica, las bacterias se quedan fuera de control, y se producen infecciones que afectarán a los dientes y encías. Ello jugará un papel determinante en la aparición de determinadas enfermedades. Del lado contrario, algunas enfermedades como la diabetes pueden reducir la resistencia del cuerpo a las infecciones generadas en la boca.
Algunos medicamentos como los antidepresivos, determinados analgésicos, diuréticos, pueden provocar un decremento en la generación de saliva, y con ello un descenso en la neutralización natural de ácidos producidos por las bacterias de la boca. Es por ello que es necesario que la limpieza bucal se asimile como rutina imprescindible para el cuidado de la salud bucal y general.
Determinadas enfermedades cardiovasculares, complicaciones en el embarazo, neumonías, pueden llegar a producirse de la mano de una salud bucal debilitada. Por otro lado, la diabetes, la osteoporosis, el alzheimer, son enfermedades cuyo avance arrastra un empeoramiento evidente de la salud bucodental.
En nuestra clínica sabemos que la salud requiere una dimensión integral, relacionada con muchas cuestiones: relaciones sociales, laborales, conductas y actitudes integradas, edad, genética… y uno de los factores más colindantes con nuestra especialidad reside en los hábitos de nutrición y vida activa saludable.
Las investigaciones epidemiológicas han mostrado que estos hábitos componen el factor de mayor influencia en la salud de la población de los países desarrollados.
Una alimentación poco saludable y la ausencia de actividad física habitual son las principales causas de las enfermedades crónicas más importantes como pueden ser la diabetes y la hipertensión. Los buenos hábitos de vida saludables nacen en las familias, pero pueden ser reforzados a lo largo de la vida.
Para todo ello, hemos invitado a formar parte de nuestro equipo a doña Sonia Gómez Miravete, licenciada en Biología y grado en Nutrición humana y Dietética, que pasará consulta en nuestro centro desde octubre de 2019.
En Clínica Dental Salteras estamos muy acostumbrados a conocer casos agudos de sensibilidad dental.
¿Dientes sensibles? Causas de la sensibilidad dental
Hay dos causas fundamenales por las que la dentina se queda expuesta y por tanto, tus dientes se hipersensibilizan:
Encías en mal estado, retroceso de encías: suele producirse por una gingivitis o periodontitis creciente o un cepillado inadecuado.
Desgaste del esmalte dental: puede que tengas un consumo demasiado frecuente de comidas y bebidas ácidas, o que te cepilles demasiado fuerte.
En nuestra clínica, para este tipo de molestias puede considerarse un tratamiento de una sola sesión que ya han disfrutado varios de nuestros clientes. Se trata de la aplicación de un barniz de fluoruro sódico al 5%. La liberación del flúor y del fosfato de calcio genera una capa protectora en la superficie del diente.
Para obtener el máximo beneficio, hay que seguir unas recomendaciones tras salir de la clínica:
No cepillarse ni pasar el hilo dental por lo menos durante 4-6 horas.
Esperar al siguiente día para volver a su higiene buscal normal.
Seguir una dieta de alimentos blandos mientras dura el tratamiento.
Evitar bebidas calientes y productos que contengan alcohol y de contenido gaseoso.
El barniz se nota en los dientes el primer día, pero al finalizar el periodo puede retirarse completamente, con su higiene habitual.
¿Eres un buen candidato para este tratamiento de hipersensibilidad dental?
En principio, el alivio sintomático del barniz es notable, lo que no te exime de someterte a un análisis profundo de las razones que te han llevado a tu sensibilidad dental.
Siempre hablamos de una sonrisa bonita, pero olvidamos que la misma debe ir acompañada de una palabra muy importante en el tema bucal: sana. Una boca saludable es directamente proporcional al de un cuerpo sano. La boca, como el resto de las partes del cuerpo, debe tener la higiene necesaria. Debemos buscar el tiempo que demanda una boca sana, para: el cepillado, el enjuague y las revisiones periódicas para lograr tal fin. Porque de no hacerlo llaman a nuestra puerta ‘enemigos’ como: la caries, sarro, dientes amarillos, el mal aliento…
¿Y cómo se logra una sonrisa bonita y sana? Muy fácil, siguiendo una rutina necesaria y educando desde pequeño a nuestros hijos a cepillarse bien los dientes, utilizar el hilo dental, acudir a la clínica dental para una revisión, al menos entre tres y seis meses, y por supuesto, el enjuague bucal, que también juega un papel crucial en una boca sana.
Todo ello sin olvidarnos de algo tan sencillo y necesario como beber agua, para así mantener la boca fresca y segregar más saliva que nos protejan de enfermedades; y con una buena alimentación evitando el tabaco, el consumo de alcohol y las drogas.
A la hora del cepillado, recuerda que cambiar el cepillo cada tres meses o en su defecto, una vez que estén las cerdas dobladas. Y en caso de duda, no olvides siempre consultar a tu especialista.
Es un consejo de Clínica Dental Salteras
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Las causas de la halitosis pueden ser múltiples: desde falta de higiene bucal hasta situaciones graves como el cáncer, habiendo un gran número de casos provocados por gastritis crónica.
En la competencia puramente odontológica, tu dentista explorará toda la cavidad oral, las piezas dentarias y las encías. Seguramente te aconseje una limpieza o tartrectomía para eliminar el sarro y la placa bacteriana, y tratará las piezas dentales con caries o extraiga las piezas en muy mal estado.
Como consejos urgentes, te aconsejamos eliminar el tabaco, consumir yoghurt, evitar alimentos como cebollas, no abusar del café, beber abundante agua, comer frutas como manzanas o kiwis, y sobre todo cepillarte muy bien y complementar tu higiene con seda dental y enguajes bucales.
